In der Woche vom Mo. 18.10.21 bis Fr. 22.10.21 Rückentrainingstage
Alle Jahre wieder im Herbst geht es wieder los mit den Rückenschmerzen. Während unsere Vorfahren sich noch bis tief in den Winter um Vorräte und Feuerholz kümmern mussten und so ihre Muskeln in Betrieb hielten, bereiten wir uns auf der Couch auf die dunkle Jahreszeit vor und machen es uns hyggelig. Aldi, Lidl und Edeka sorgen dafür, dass die Kalorienzufuhr nicht abreißt und der neue Fernseher in Großbildformat übernimmt das Programm.
Genau jetzt, wenn der Körper durch Melaninausschüttungen bei zunehmender Dunkelheit träge wird, sollten wir mit einem kleinen Routinetraining dagegen halten: Weiterlesen..
Achtung Kursänderung
Ab 01.10.2021 gibt es einen neuen Kursplan.
Der Plan für Euch zum ausdrucken
Mensch in Bewegung
Ist ein Zentrum für Gesundheit, Sport und Therapie in Eutin.
Das Rehasportzentrum Ostholstein e.V
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Ist ein gemeinnütziger Sportverein für Jedermann! Im Zentrum der Angebote auf der Jahnhöhe stehen Trainingsmöglichkeiten, die Kraft, Ausdauer und Entspannung schenken. Mit attraktiven Kursen als Gruppenangebote sowie individuellen Trainingskonzepten an Geräten können Trainingsziele schnell erreicht werden. Zur Betreuung und Beratung für ein optimales Training stehen ein Arzt, Physiotherapeuten, Masseure und Sportlehrer zur Verfügung.
Neu ist die Mitglieder- Terminreservierung, in der Sie Ihre Kurs- oder Trainingstermine online rund um die Uhr buchen können. Eine Mitgliedschaft lohnt sich. Als Verein stehen wir für:
Familiär:
- Ruhige, angenehme Atmosphäre mit Gemeinschaft in richtiger Dosierung und Spaß in verschiedensten Kursen.
Ehrlich:
- Nur Angebote, deren Nutzen auch wissenschaftlich belegt sind. Mitgliedschaft jederzeit kündbar, nur einmalige Aufnahmegebühr keine weiteren Extrakosten.
Kompetent:
- medizinischer Sachverstand ist uns wichtig. Deswegen steht für jedes Mitglied ein qualifiziertes Team aus Arzt, Physiotherapeuten und Sportlehrern zur Beratung und Trainingsplanerstellung bereit.
Das Institut für Bewegungstherapie und Rehabilitation GmbH
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1995 gegründet, hat eine Kassenzulassung für Physiotherapie und allen weiteren Heilmittel (KG, KGG, KMT, ML, MTT, D1, etc.). Schwerpunkt der Behandlungen sind orthopädische und neurologische Erkrankungen. Da das Institut auch große Unternehmen und kleine Firmen im Gesundheitsmanagement betreut, sind die Mitarbeiter auch vertraut mit effektiven Methoden der Gesundheitsprävention.
Das sind wir.........
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