Bauch, Beine, Po
Das beliebte Training für die Problemzonen
Das Training dient der Kräftigung, Stärkung und dem Aufbau der entsprechenden Muskelgruppen und erfordert ebenfalls Ausdauer.
Bei den abwechselungsreichen Trainingseinheiten wird mit dem eigenen Körpergewicht oder verschiedenen Hilfsmitteln gearbeitet.
Bauch, Beine und Po sind die großen Körperpartien, die vor allem Frauen nach wie vor am liebsten trainieren.
Mit unseren effektive Übungen werden diese großen Muskelgruppen gestärkt und die Problemzonen gestrafft.
