Trainieren in der Gruppe motiviert und bringt Freude. Alle Kurse im Überblick.
Mit unseren Video-Trainingseinheiten kann man jederzeit und überall trainieren.
Regelmäßig informieren wir Sie über einem Thema, das uns besonders am Herzen liegt.
Jeden Monat stellen wir eine neue Übung vor, die den Körper in Schwung bringt.
Bewegungs- und Schmerztherapie durch kompetente Therapeuten
Übersicht unserer Leistungen im Bereich der Bewegungstherapie und Rehabilitation.
Hier wird erlernt den Beckenboden willkürlich zu bewegen und durch ein Training zu stärken.
Dies besteht sowohl aus Spannungs - als auch Entspannungsübungen.
Diese Übungen sollen und können im Alltag angewendet werden und sind geeignet für jedes Alter und Geschlecht.
