Milon Zirkeltraining

Manche konnten sich bisher nicht für Sport begeistern. Aber seitdem die Waage neue Rekorde anzeigt, der Bauchumfang nach neuen Kleidergrößen ruft und der Schwung der früheren Jahre nicht mehr spürbar ist, verdient der eigene Körper ein wenig mehr Aufmerksamkeit.

Nun gibt es Menschen, die sich in Gruppen nicht wohl fühlen. Und bevor man an Geräten trainieren kann, stört das ständige Einstellen von Größe und Gewicht. Meist ist das gewünschte Gerät auch noch besetzt. 

Für diese gibt es eine Lösung: den Milon- Zirkel: 6 Kraftgeräte für die wichtigsten Muskelgruppen und 2 Ausdauergeräte für das Herz- KreislaufSystem sind in 17,5 Minuten absolviert. Mehr Training braucht der Mensch (2x pro Woche) nicht.
Kein Warten, weil immer nach 1 Minute gewechselt wird und alle Einstellungen an den Geräten auf einer Chipkarte gespeichert sind. Ideal auch für Couchpotatoes und für Sportler mit wenig Zeit.